Podczas pobytu w szkole jednym z najczęstszych nawyków jest prokrastynacja. Jest to problem, który można przezwyciężyć przygotowując małe projekty do wykonania, gdy masz niespodziewany wolny czas. Można na przykład naszkicować argument do nadchodzącego eseju lub poćwiczyć słownictwo na zajęcia językowe. Jednak przełamanie nawyku prokrastynacji jest trudne. Musisz zająć się źródłem problemu, aby móc go uniknąć w przyszłości.
Skup się na nauce
Wyrobienie w sobie nawyku regularnego uczęszczania na zajęcia jest kluczowe dla Twojego sukcesu na studiach. Wielu wykładowców poważnie traktuje spóźnienia i może się zdarzyć, że zabraknie Ci ważnych informacji, jeśli się spóźnisz. Ponadto, siedzenie z przodu klasy pomoże Ci zobaczyć tablicę nauczyciela i zauważyć, co on mówi.
Wykorzystaj jak najlepiej swój czas
College to czas na odkrywanie swoich zainteresowań, zawieranie nowych znajomości i odnajdywanie swojej dorosłej tożsamości. Powinno to być również zabawne, wyzwalające i edukacyjne doświadczenie. Te dziewięć wskazówek, jak najlepiej wykorzystać czas spędzony na studiach, może Ci w tym pomóc. Jeśli nie jesteś pewien, co zrobić ze swoim czasem, skorzystaj z tych wskazówek, aby jak najlepiej wykorzystać czas na studiach.
Po pierwsze, upewnij się, że masz odpowiedni czas na przestoje. Każdego dnia studenci powinni spróbować zaplanować dwie do czterech godzin na zabawę i relaks. W tym czasie mogą uczestniczyć w programach prowadzonych przez kampus lub spotykać się z przyjaciółmi. Pamiętaj, aby zaplanować ten czas mądrze, aby uniknąć uczucia pośpiechu lub nadmiernego stresu.
Następnie wydziel określoną ilość czasu na naukę. Dobrym pomysłem jest wygospodarowanie dodatkowej godziny lub dwóch na każde zajęcia. W zależności od pory semestru, ten dodatkowy czas może być korzystny, jeśli masz duże projekty lub duże testy zbliżające się. Powinieneś także dać sobie nagrodę za poświęcenie dodatkowego czasu. Jeśli zauważysz, że masz dużo wolnego czasu, idź do kina lub spotkaj się z przyjaciółmi.
Na koniec upewnij się, że zaplanujesz czas na naukę i sprawdzanie. Na studiach zarządzanie czasem jest podstawową umiejętnością, którą musisz opanować. Umiejętność zarządzania czasem sprawi, że poczujesz, że masz więcej czasu w ciągu dnia.
Unikaj rozproszeń
Rozproszenia są powszechne wśród studentów college’u. Mogą pojawić się w postaci telefonów, mediów społecznościowych i powiadomień push. Trudno jest uniknąć ich wszystkich, zwłaszcza jeśli jesteś studentem online, ale są pewne kroki, które możesz podjąć, aby ich uniknąć. Ustawienie telefonu na tryb samolotowy, unikanie połączeń przychodzących i wyłączenie aplikacji mediów społecznościowych może pomóc Ci skupić się na pracy.
Jednym ze sposobów na uniknięcie rozproszenia uwagi jest używanie słuchawek dousznych lub słuchawek z redukcją szumów. Muzyka może być świetną pomocą w skupieniu. Ale może również rozpraszać od twoich sesji studyjnych. Niektórzy studenci mogą dać się porwać tekstom lub melodiom piosenek podczas czytania. Inni mogą nawet śpiewać podczas czytania.
Innym sposobem na uniknięcie rozproszenia uwagi jest ustalenie sobie podstawowych zasad. Nie stanie się to z dnia na dzień, ale może pomóc w utrzymaniu samodyscypliny i skupienia. Upewnij się, że każdego dnia masz czas przeznaczony na sesje nauki. Jeśli Twoja rutyna nauki wymaga wielu przerw ze strony członków rodziny, przyjaciół i innych osób, rozważ przeniesienie się do innego stołu.
Unikanie rozproszenia uwagi podczas nauki jest istotną częścią sukcesu studenta. Wyznaczenie czasu dla siebie jest ważne, a można to zrobić poprzez ćwiczenia lub inną aktywność fizyczną. Sen jest również ważnym czynnikiem, jeśli chodzi o zachowanie koncentracji. Kiedy jesteś zmęczony, trudniej Ci się skoncentrować. Z tego powodu powinieneś zadbać o to, by każdej nocy przesypiać co najmniej siedem godzin.
Korzystaj z niewykorzystanych zasobów
Podczas nauki w college’u łatwo jest stać się przytłoczonym i popełnić typowe błędy, które mogą zniweczyć Twoje szanse na sukces. Istnieją jednak zasoby, które pomogą Ci uniknąć tych błędów i jak najlepiej wykorzystać swój czas. Po pierwsze, upewnij się, że planujesz z wyprzedzeniem. Studenci college’u często popełniają błędy, jeśli chodzi o pieniądze, a kluczowe jest, aby dowiedzieć się, co robią źle i jak tego uniknąć.
Bądź asem w rzeczach cenionych przez pracodawców
Możesz stać się asem w rzeczach cenionych przez pracodawców, jeśli będziesz planować z wyprzedzeniem. Na rynku pracy po studiach Twoje umiejętności będą walutą, więc jeśli zaplanujesz je z wyprzedzeniem, możesz wyróżnić się na tle swoich rówieśników. Przygotowując się do studiów, zidentyfikuj swoje mocne strony i wzmocnij je. Kiedy już zidentyfikujesz swoje mocne strony, możesz zaplanować bycie najlepszym, jakim możesz być. Wykorzystując swoje mocne strony, możesz iść do przodu i odnieść sukces na studiach.
Wyznacz cel akademicki
Ważne jest wyznaczenie celu akademickiego, aby odnieść sukces w college’u, a można to zrobić za pomocą kilku strategii. Kluczem do wyznaczenia celu jest uczynienie go mierzalnym. Twój cel akademicki powinien być ambitny, ale osiągalny. Powinien też być związany z twoimi przyszłymi planami zawodowymi. I, na ile to możliwe, powinien być określony w czasie, abyś mógł monitorować swoje postępy po drodze.
Wyznaczanie celów pomoże Ci w podejmowaniu ważnych decyzji i utrzymaniu się na dobrej drodze do zdobycia wyższego wykształcenia. Pomoże Ci to również rozwinąć silną etykę pracy i samomotywację. Studenci, którzy skupiają się na swoich celach, mają większe szanse na utrzymanie wysokich ocen w ciągu czterech lat studiów. To pomoże im wyróżnić się na rynku pracy.
Po wyznaczeniu celu, następnym krokiem jest ustalenie priorytetów dla kroków niezbędnych do jego osiągnięcia. Te kroki pomogą Ci skupić się na efekcie końcowym i sprawią, że będzie on bardziej osiągalny. Po ustaleniu priorytetów będziesz miał jasny obraz kolejnych kroków, które musisz podjąć. A ponieważ będziesz je wykonywać w małych kawałkach, będziesz mieć znacznie więcej czasu na skupienie się na swoich celach. W końcu będziesz miał cel, który jest osiągalny i spełniający.
Spisanie swoich celów pomoże Ci jasno myśleć o tym, co chcesz osiągnąć i pomoże Ci zachować motywację. Cele pomogą Ci rozwinąć pozytywne nastawienie, które pomoże Ci przyjąć odpowiedzialność, być elastycznym i efektywnie wykorzystywać swój czas. Dzięki spisaniu tych celów staniesz się bardziej skoncentrowany i mniej zestresowany, a także będziesz w stanie ustalić priorytety i poświęcić się swojemu sukcesowi na studiach.